Le kesa est la tenue des bouddhas qui empruntent la même voie
Le rakusu de l'école sōtō Dans l’école zen sōtō, l’adoption généralisée du rakusu, le petit kesa à cinq bandes que l’on porte en sautoir autour du cou, est [...]
S’unifier
Après la méditation, une personne me pose la question suivante : "Si l’on ressent des difficultés physiques ou des douleurs pendant la méditation, peut-on prendre appui sur les sensations [...]