lait de soja

Gruau d’avoine au quatre-épices
Galerie
Gruau d’avoine au quatre-épices

En toute saison, Gruaux

Gruau d’avoine au quatre-épices

Par Jiun|2020-01-24T16:06:12+01:0029 Oct 2019|En toute saison, Gruaux|

Le gruau d’avoine, une autre façon de manger le matin

Ce gruau d’avoine parfumé au quatre-épices est un autre classique de nos retraites. Malgré sa simplicité, un gruau de riz demande une heure à une heure et demie de […]

Gruau de Sujātā
Galerie
Gruau de Sujātā

En toute saison, Gruaux

Gruau de Sujātā

Par Jiun|2020-01-24T16:08:29+01:0023 Oct 2019|En toute saison, Gruaux|

Le gruau de l’éveil

Voici une recette de gruau de riz particulièrement revigorante pour l’hiver, mais que l’on peut également préparer tout au long de l’année. Ce gruau est l’adaptation d’une recette de Kawaguchi Kōhan, un jeune prêtre de […]